SESIÓN DE MANTENIMIENTO
Duración:
30 min a 34.90 €
50min a 44.90 €
El más efectivo y recomendable para nuestro día a día tanto si hacemos o no actividad física .
La mayoría de lesiones vienen de molestias o dolores a los que no damos importancia y seguimos forzando. Este sobreesfuerzo acaba por dañar el tejido muscular. Nos referimos a microlesiones, estas son la primera llamada de atención. El cuerpo nos avisa y le seguimos exigiendo un nivel que con el tiempo termina en una lesión mayor.
El masaje de mantenimiento o de descarga, es el que llevamos a cabo durante periodos de entrenamiento o aun peor esas largas horas sentados frente al ordenador con unos hombros y cuello entumecidos , así descargando esas molestias. Logramos que los músculos y sus tejidos se relajen y oxigenen recibiendo así los nutrientes que necesitan para recuperarse. Ayuda a la eliminación de toxinas y te permite mantener la forma física para continuar con la actividad del día a día.
Está pensado para todos, deportistas y no deportistas. La mejor solución al dolor es prevenir antes de tenerlo.
